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夏季到了，又是展示身材的美好季节。那么，夏季大家要饮食减肥呢？苹果就是一种非常理想的减肥食品。
苹果减肥的小常识
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。不过，再么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧?同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。
红石头洛川苹果自有基地，原生态种植管理，人工采摘挑选，85以上的果子，果子，有机苹果基地精选苹果，每棵果树只选取10%以内苹果。
地址：陕西省西安市碑林区太白立交凯旋城5-1003室
联系人：党女士
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